|
Paula RodriguesSimran Sangeet Kaur (Paula Rodrigues)
Professora de Kundalini Yoga credenciada pelo Kundalini Yoga Research Institute (KRY). É certificada pelo KRY nos Curso de nível II de “Mente & Meditação”, “Comunicação Consciente”, “Relacionamentos Autênticos”, “ Ciclos de Vida” e “Vitalidade e Estresse”. Doutora em Medina Veterinária pela UNESP e professora na Universidade de Franca.
|
O que ofereço:
Aulas de Kundalini Yoga
Kundalini Yoga é a ciência da mente e do corpo para elevar o espírito. Foi trazida da Índia ao Ocidente em 1969 por Yogi Bhajan, mestre desta ciência milenar.
Kundalini Yoga combina pranayamas (respiração), asanas (posturas), mudras (posição de mãos), mantras, meditações e relaxamento, para guiar a energia do corpo e da mente a um resultado específico ou mudança de consciência.
A prática regular de Kundalini Yoga fortalece o sistema nervoso e ajusta o sistema endócrino, trazendo muitos benefícios à saúde. Aumenta nossa vitalidade física, auto-confiança, clareza mental e intuição, melhorando nossa capacidade para lidar com as pressões do dia-a-dia. Inspira a ter um estilo de vida consciente e comprometido.
O principal objetivo do Kundalini Yoga é despertar todo o potencial da consciência humana em cada indivíduo para que possa prosperar e alcançar excelência.
O foco do Kundalini Yoga é sua própria experiência pessoal e consciência.
Kundalini Yoga é a ciência da mente e do corpo para elevar o espírito. Foi trazida da Índia ao Ocidente em 1969 por Yogi Bhajan, mestre desta ciência milenar.
Kundalini Yoga combina pranayamas (respiração), asanas (posturas), mudras (posição de mãos), mantras, meditações e relaxamento, para guiar a energia do corpo e da mente a um resultado específico ou mudança de consciência.
A prática regular de Kundalini Yoga fortalece o sistema nervoso e ajusta o sistema endócrino, trazendo muitos benefícios à saúde. Aumenta nossa vitalidade física, auto-confiança, clareza mental e intuição, melhorando nossa capacidade para lidar com as pressões do dia-a-dia. Inspira a ter um estilo de vida consciente e comprometido.
O principal objetivo do Kundalini Yoga é despertar todo o potencial da consciência humana em cada indivíduo para que possa prosperar e alcançar excelência.
O foco do Kundalini Yoga é sua própria experiência pessoal e consciência.
